Att ligga och sitta bra utan risk för trycksår är avgörande för livskvalitet. Ett trycksår kan riskera att ge stora konsekvenser och lidande, och det är därför viktigt att ha detta i åtanke hela dygnet oavsett aktivitet. Personer med begränsad rörlighet har inte alltid möjlighet att byta sitt- eller liggställning för att omfördela tryck. Att optimera stöd för så jämn och avlastande tryckfördelning blir avgörande. Det finns vissa ställen på kroppen som tenderar att vara särskilt utsatta för trycksårsrisk. Hälarna samt sittben brukar vara det som många tänker på först, men även andra delar av kroppen kan vara utsatta. När ben ligger nära huden är risken för trycksår större men även andra delar, där risken för trycksår egentligen inte är så stor, kan belastas och leda till ömhet eller känsla av obehag. Bakhuvudet, armbågar, öron och kinder kan riskera att få trycksår om man ligger länge i samma ställning på dåligt underlag.
Korrekt positionering bidrar också till läkeprocessen vid skador. Detta då blodgenomströmning kan bibehållas och en bekväm sitt- eller liggposition med god syresättningen. Dålig nattsömn leder inte endast till trötthet utan kan även leda till en ökad smärtupplevelse och därmed mindre ork till de vardagliga aktiveteter som ger livskvalitet.
Förebygga trycksår
Det finns några huvudpunkter för att undvika trycksår, oavsett om du är vårdpersonal eller själv lider risk för trycksår av någon anledning. Övergripande kan sägas att det handlar om regelbunden bedömning och kontroll.
- Riskbedömning
- Förebyggande åtgärder
- Regelbunden kontroll
- Kontroll av tryckavlastande produkter
Riskbedömning handlar oftast om att få hjälp av specialister för att göra en individuell bedömning av utsatta områden på kroppen. Hjälpmedel kan behövas, så som just positioneringskuddar och liknande, men det handlar till exempel också om rätt inställning i en eventuell rullstol när det gäller vinklar, eller om man kan behöva extra polstring eller stöd för fötter eller armar/händer. Det handlar också om särskild riskbedömning vid användande av andra medicintekniska produkter. Här kan nämnas till exempel respirator eller andningsmasker, proteser, hjälmar, skor med mera.
Förebyggande åtgärder handlar om att skapa rutiner och använda nödvändiga hjälpemedel för just tryckavlastning. Att under dagen växla mellan liggande och sittande kan vara av stor betydelse om man saknar förmåga att rätta till kroppen i en rullstol, och att ha tydliga rutiner för detta underlättar för både brukare och vårdare/assistenter. Huden ska kontrolleras regelbundet och hållas torr och frisk, särskilt när medicinteknisk utrustning används, inklusive lyftmattor och liknande . Här har också näringsintag och syresättning betydelse för förebyggande och eventuell läkning av trycksår, så kontakt med dietist kan också sägas höra till att förebygga trycksår.
Regelbunden kontroll handlar dels om att kontrollera hjälpmedlens funktion, dels om att kontrollera huden. Hjälpmedel kan behöva uppdateras med jämna mellanrum, särskilt till exempel sittdynor eller tryckavlastande madrasser. Kläder eller andra textilier kan vara mer eller mindre sträva, eller ligga i veck mot huden och detta ska i möjligaste mån undvikas. Likaså kan fukt göra huden mer känslig, så kläder kan behöva bytas och temperatur justeras regelbundet och i olika sammanhang för att detta ska undvikas. Inkontinensskydd, oavsett om det gäller blöjor eller skyddslakan, ska bytas med hänsyn till huden.
Regelbunden kontroll av tryckavlastande produkter handlar i hög grad om att vara medveten om att en brukares livssituation kan ändras och om att produkter slits ut. Det finns mätinstrument som kan användas för att kontrollera tryck, men en klinisk bedömning av sjuksköterska eller arbetsterapeut eller liknande är också nödvändig. En person med normal muskulatur och rörelsemönster har till exempel muskler som skyddar mellan sittdyna och sittben i en rullstol, även om den behöver användas hela tiden under en viss period. En person som varit med om en olycka och inte längre kan gå behöver absolut få sittpositionen kontrollerad oftare under den närmaste tiden efter olyckan och allt eftersom kroppen eventuellt förändras. Produkterna ska också vara tvättbara och inte skava, för att undvika att det går hål på huden och att bakterier tar sig in.
Trycksår kan vara mycket besvärligt under mycket lång tid. Det är därför mycket viktigt att ha detta i åtanke i vardagen, och att man tänker på det i varje aspekt av vardagen – om natten i sängen, i en rullstol, när man vilar tillbakalutad eller till exempel i toalett- och duschsammanhang.
Wolturnus har lång erfarenhet av rådgivning
Wolturnus distribuerar och producerar rullstolar och relaterade hjälpmedel. Firman startade en gång genom att bygga en sportrullstol. Detta är huvudverksamheten, men med det följer naturligtvis också tillbehör, så som just tryckavlastande produkter. Vi är glada över det välfungerande samarbetet med franska Systam och är vana vid att ge råd omkring dessa produkter. Självklart är det främst din hjälpmedelskontakt som kan ge bäst råd individuellt om vilka tryckavlastande produtker du behöver, men hos oss finns kunskapen om produkterna och vi kan ge kvalificerade råd om vilken produkt som kan tänkas vara lämpligast om vi får veta mer om vad som behövs.
Wolturnus har avtal med flera regioner och kommuner gällande vissa produkter. Det går dock fint att handla av oss även som företag eller till och med privatperson. Kontakta oss om du har funderingar eller vill ha pris på någon av våra varor.